收下这份“吃瓜”宝典,和口腔溃疡说再见
文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 王葳
大暑过后,应多吃祛暑气的蔬菜瓜果,而脆沙沙的西瓜水分充足,是夏季消暑解渴的绝佳美味。不过广州医科大学附属第五医院中医科专家王新华提醒,口腔溃疡者,吃西瓜反倒会加重病情。
“一般来说,夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等的症状,可以通过吃西瓜来进行辅助治疗。但不建议口腔溃疡患者多食,因为此病产生的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。口腔溃疡者若多吃西瓜,会因利尿使津液损伤,这样会加重阴液偏虚的状态。”王新华指出,一旦阴虚则内热益盛,如此便会加重口腔溃疡病情。
是不是意味着口腔溃疡患者就不能吃西瓜呢?王新华表示,即使口腔溃疡患者“无缘”美味的西瓜肉,但是剩下的西瓜皮对于他们来说也是个“宝”。据王新华介绍,被中医称作“西瓜翠衣”的西瓜皮是治疗口腔溃疡的一味良药。可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中即可,其实大家熟识的“西瓜霜”就是这么来的。
另外,也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。
“西瓜皮除了对口腔溃疡患者比较友好外,还可以帮助缓解牙痛等口腔问题,如西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。”王新华表示。
此外,王新华还介绍了不少西瓜皮的妙用:首先可做解暑菜品。如削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤,切成条状,以麻油、盐及糖、醋拌着来吃,可以使人胃口大开。其次可祛除痱子。夏天炎热,汗多容易生痱子,可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。一般每天3次,两三天后即可见效。
另外,西瓜还可治疗便秘。西瓜有通便的作用,孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长的孩子,可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用,因为通便效果太好可能会腹泻。最后还可降血压。适量的西瓜皮削去外皮,洗净后切块放入锅中蒸10分钟即可。早、晚蘸白糖食用,具有解热止渴、利尿、降血压的功效。
-
上一篇
-
下一篇
相关推荐
中新健康周报|医疗领域全国共立案5.2万人;海尔生物并购上海莱士
中新健康 | 首儿所通州院区主体结构封顶 预计2027年投入使用
中新健康|北大医疗今年前三季度收入约39.3亿元 预计年内实现盈亏平衡
医保统筹支付、个人自付、个人自费分不清?看完你就明白了!
东北铁栏杆是甜的?打出溜滑也能受重伤?这些操作轻易别尝试
专访哈佛大学刘军:AI医疗是人类医生的助手而非对手
在冬季如何防滑?不慎跌倒,如何正确处理?
好医生集团董事长耿福能:守正创新,促进中医药产业高质量发展
为什么有些食物让我们心情愉悦
“碎片化睡眠法”危害大不宜效仿
木薯糖水爆火,有人为啥喝“中毒”了
厚底雪地靴易摔伤或致筋膜炎 提醒:80%的人鞋都选错了
- 最近发表
-
- 随机阅读
-
- (神州写真)DIY领衔月饼“食”力榜 新国风点缀中秋“老味道”
- 丁埂遗址现罕见虎纹刻符石钺
- 欧盟委员会未延长乌克兰农产品进口禁令
- (乡村行·看振兴)“文旅+旅拍” 山西昔阳新业态盘活乡村经济活力
- 中国船舶沪东中华再添6艘大型集装箱船订单
- 广东省三防办:粤东海域渔船全部回港避风
- 网安企业年度报告:美国依然是世界网络安全的主要威胁
- 交通运输部推出“e路畅通”小程序 高速路充电桩随手查
- 新疆克州吐尔尕特“口岸直通”模式运行启动
- 冷空气继续影响内蒙古东部和东北地区 河北山东等地有大雾
- 黑龙江“冷水鱼·冬捕季”启幕 19场冬捕“搅热”东北的冬
- 新几内亚北岸近海[巴布]附近发生6.7级左右地震
- 长江流域纳入联合调度水工程增至125座(处)
- 文明的坐标丨尼山传承“千年文脉”
- 打造全球研发中心城市 长沙加快培育发展新质生产力
- 网络文学出海市场规模超40亿元
- 经典游戏重制风能刮多久?
- 浙江数字经济发展取得积极成效——发展数字经济 推动创新提质
- 年中大促,六成受访者表示会理性购物
- 福建侨胞年味里觅乡愁
- 热门推荐
-
- 探访广交会进口展:海外卖家看好中国超大规模市场
- 河北省三河市应急管理局:预计今晚可以恢复燃气供应
- 受降雪及路面结冰影响 全国多地共封闭路段170个 关闭收费站1304个
- 锡林郭勒草原上的驯马人:我驯的赛马从不服输
- 中国医师节,致敬每一位医者
- 北京出台新规:试行新房竣工前业主查验
- 直播带货投诉举报量逐年上升
- “监控帝国”又添“新锤”!美国FBI被曝滥用私人通信数据
- 河南永城王庄遗址发现玉面饰 与西周时期“玉覆面”相似
- 商务部:中国旅客旅游消费信心正加快恢复
- “车晚”来了!易车“超级818汽车狂欢季”携手腾讯再续车圈盛典
- 谱写大爱无疆!中国援外医疗队:从“授人以鱼”到“授人以渔”
- 法国总统马克龙访问蒙古国
- 粮食争端升级 乌克兰向世贸状告欧盟三国
- 金沙水暖 格桑花开电影《金沙水暖》背后的故事
- 清明假期北京市民畅游市属公园 公园花期还将持续近一个月
- 图云观 | 文物修复师,守护沉睡的历史碎片
- 广西北部湾港最大卸船机首批顺利抵港并成功安装
- 专家呼吁:不能一瓶钙全家补 不同人群补钙侧重点都不同
- 总投资超千亿 24个项目“牵手”呼和浩特航天经济开发区