收下这份“吃瓜”宝典,和口腔溃疡说再见
文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 王葳
大暑过后,应多吃祛暑气的蔬菜瓜果,而脆沙沙的西瓜水分充足,是夏季消暑解渴的绝佳美味。不过广州医科大学附属第五医院中医科专家王新华提醒,口腔溃疡者,吃西瓜反倒会加重病情。
“一般来说,夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等的症状,可以通过吃西瓜来进行辅助治疗。但不建议口腔溃疡患者多食,因为此病产生的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。口腔溃疡者若多吃西瓜,会因利尿使津液损伤,这样会加重阴液偏虚的状态。”王新华指出,一旦阴虚则内热益盛,如此便会加重口腔溃疡病情。
是不是意味着口腔溃疡患者就不能吃西瓜呢?王新华表示,即使口腔溃疡患者“无缘”美味的西瓜肉,但是剩下的西瓜皮对于他们来说也是个“宝”。据王新华介绍,被中医称作“西瓜翠衣”的西瓜皮是治疗口腔溃疡的一味良药。可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中即可,其实大家熟识的“西瓜霜”就是这么来的。
另外,也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。
“西瓜皮除了对口腔溃疡患者比较友好外,还可以帮助缓解牙痛等口腔问题,如西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,擦于牙痛处,能缓解疼痛。”王新华表示。
此外,王新华还介绍了不少西瓜皮的妙用:首先可做解暑菜品。如削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤,切成条状,以麻油、盐及糖、醋拌着来吃,可以使人胃口大开。其次可祛除痱子。夏天炎热,汗多容易生痱子,可将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。一般每天3次,两三天后即可见效。
另外,西瓜还可治疗便秘。西瓜有通便的作用,孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长的孩子,可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用,因为通便效果太好可能会腹泻。最后还可降血压。适量的西瓜皮削去外皮,洗净后切块放入锅中蒸10分钟即可。早、晚蘸白糖食用,具有解热止渴、利尿、降血压的功效。
-
上一篇
-
下一篇
相关推荐
中新健康周报|医疗领域全国共立案5.2万人;海尔生物并购上海莱士
中新健康 | 首儿所通州院区主体结构封顶 预计2027年投入使用
中新健康|北大医疗今年前三季度收入约39.3亿元 预计年内实现盈亏平衡
医保统筹支付、个人自付、个人自费分不清?看完你就明白了!
东北铁栏杆是甜的?打出溜滑也能受重伤?这些操作轻易别尝试
专访哈佛大学刘军:AI医疗是人类医生的助手而非对手
在冬季如何防滑?不慎跌倒,如何正确处理?
好医生集团董事长耿福能:守正创新,促进中医药产业高质量发展
为什么有些食物让我们心情愉悦
“碎片化睡眠法”危害大不宜效仿
木薯糖水爆火,有人为啥喝“中毒”了
厚底雪地靴易摔伤或致筋膜炎 提醒:80%的人鞋都选错了
- 最近发表
-
- 随机阅读
-
- 十月天宇流星雨来袭:哈雷彗星带来“夜空礼花”
- 美成功发射地球观测卫星PACE
- 中国医科大学辟谣其团队通过手机摄像头测血氧饱和度
- 从《敦煌山水画史》探寻中国山水画源头
- 中新健康 | 广东专家研发AI模型 先心病诊断准确率超八成
- 直击海口街道内涝:“我的车泡水里了”
- 金价上涨 多国央行掀起“淘金”潮 能出手吗?
- 西十高铁蓝田制梁场全面转入大规模制梁新阶段
- 四川:持续发力筑牢长江黄河上游生态屏障
- 超20城优化住房公积金贷款政策,带来哪些利好?
- 巴黎中国文化中心举办“欢乐春节”游园联欢活动 共迎龙年新春
- 美国最新研究:遭受种族歧视,亚裔、西班牙裔、非裔都缺乏归属感!
- 浙江成立乡村文化产业分会 推进乡村人文与经济价值共荣
- 中国沪指重返2800点
- 同宗同源同端午 两岸台胞成都诉“粽”情
- 中国首个商用堆在线辐照生产同位素装置投运
- 南非总统公布新一届内阁成员名单
- 直播带货“带”出假货怎么办 公安机关严打涉网购侵权假冒行为
- 乡村阅读空间——滋养“文化秧苗”茁壮成长
- 一季度全国规模以上文化及相关产业企业营业收入增长8.5%
- 热门推荐
-
- 美媒:阿桑奇与美司法部讨论认罪,以结束长达14年法律纠纷
- 黄埔军校百年口述史在广州开机
- 李俊明当选山西省三晋文化研究会第七届理事会会长
- 文体旅加速融合 市场空间不断拓展
- 央行再次打开降息通道 MLF利率下调15个基点
- 长三角企业家在沪共话“数字化助力新质生产力”
- 医院里的盲童音乐会
- 浙江:优化法治“软环境”激活美妆产业发展“新引擎”
- 成功实施国内首例自体骨髓造血干细胞移植的严文伟教授逝世
- 超过2.3万个物种研究评估:全球约1/4淡水动物面临灭绝风险
- 国家气象预警信息接收机全面入驻城市工作正式启动
- 三四千只白鹤“回家歇脚” 志愿者随行保护
- 农文旅融合迸发更多“金点子”
- 在港“宁波帮”浙江宁海共叙乡情 感受“大变样”的家乡
- 江苏盐城局地遭遇龙卷风
- 陕西警方通报“摩托车驾驶证考点舞弊”:多人被刑拘
- 支招!4种方法缓解考前焦虑
- 湖北省原副省长曹广晶一审被控受贿2.16亿余元 泄露内幕信息细节披露
- 多名学生在校午餐后呕吐腹泻 深圳市市场监管局:已对供餐企业立案调查
- 福州滨海快线迎来新进展