抓住孩子语言发育的黄金期,家长试试这样做 | 提素养 促健康
0~3岁是大脑发育最快的时期,也是孩子语言发育的黄金期和关键期。良好的家庭养育环境是孩子语言发展的前提条件。想要给孩子奠定良好的语言发育基础,父母必须抓住以下这些方面。
经常和孩子互动
在孩子0~3岁这一阶段,父母要经常和孩子沟通,多倾听孩子说话,并做出恰当的回应。和孩子一起做游戏,不仅可以使其获得安全感,而且对其语言发育也有好处。
注意和孩子说话的方式
父母和孩子说话时要蹲下来,语速要慢,表达要简要、清楚,便于孩子模仿学习父母的语言行为。父母给孩子讲道理要简单明了,避免重复唠叨和长篇大论。
及时给孩子添加辅食
对于满6月龄的孩子,家长除了要注意及时添加辅食,还要注意辅食质地的变化。7~12月龄孩子的食物应逐渐从泥糊状食物过渡到碎块状、指状食物。2岁左右的孩子应以家庭日常饮食为主。添加辅食过晚或质地变化少(只吃软食),会使孩子的口腔咀嚼运动能力发展受阻,间接影响口腔发音器官的成熟,导致语言发育延迟,影响语言表达的清晰度和流畅性。
注意观察孩子的行为
从语言发展的规律讲,父母可以通过观察孩子的行为判断孩子的语言发育情况,如在1~12月龄可以回应父母的逗笑,有咿呀作语、听简单指令互动等行为;在12~24月龄开始出现第一批语言,以单字、单句为主,可以和父母一起看书,指出和选择图片等,听指令完成日常任务等;在24~36月龄,可以有短句子出现;36月龄后,语言快速发展,可以用语言表达自己的想法和需求,各种形式的语句开始出现并日渐丰富。
当孩子出现肢体交流或表达较少,甚至听不懂指令、目光对视少、日常学习比较困难、主动与父母交流互动少、与同龄孩子说话相比差距较大时,父母要尽快带孩子到医院检查,以免延误早期干预的时机。
重视带孩子规律体检
一般来讲,0~24月龄的孩子每3个月应到儿童保健科门诊进行一次体检和发育检查;3~6岁的孩子每半年做一次体检,内容包括体格检查、营养和神经心理检查。医生会选择适合的量表或评估方法来评价儿童的发育状况。鉴于孩子大脑发育的特点,孩子需要定期连续评估。医生可以发现孩子发育的相关问题,包括语言发育迟缓、构音问题、运动发育迟缓、交流问题、注意力问题、全面发育迟缓等,做到早发现、早诊断,为早期干预争取时间。
让孩子少接触电子屏幕
孩子接触电视、手机等屏幕早、时间长,甚至形成依赖,是目前影响孩子语言发育的重要问题。研究证实,过多的电子屏幕暴露会对儿童的身心健康造成不良影响。要避免使用电子产品哄孩子吃饭等,避免用电子产品作为奖励和惩罚的工具。3岁以内的孩子最好不要接触电子屏幕,如果实在不能避免,持续使用时间务必不超过20分钟。
对孩子要敢于放手
父母担心孩子磕碰、担心孩子能力不足,把孩子照顾得很周到,是养育人的天性使然。殊不知,这种做法不利于孩子的语言发育。父母让孩子自由自在地探索,开开心心地活动,痛痛快快地哭一场,自主地做力所能及的事,才不会阻碍孩子的语言发展。
多带孩子到户外活动
0~2岁是孩子感知运动发育的阶段,语言发育和适度运动紧密相关。缺乏户外活动会影响孩子的触觉、前庭及本体等感知器官的感知觉发育,以致影响孩子3岁以后的脑部功能统合,而这是语言发展的重要物质基础。因此,父母一定要高度重视带孩子进行户外活动。
作者:国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京儿童医院保健中心主任医师 梁爱民
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