小儿咳嗽“根”不在肺 固护阳气可助止咳
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案 小阳,4岁半,咳嗽2月余
小阳今年4岁半,一直活泼可爱,很是乖巧。但最近1年来,小阳吃饭变得拖拖拉拉,脾气暴躁,哭闹说来就来,还动不动就丢东西、砸玩具。广州气候多湿热,再加上小阳总是便秘,三四天才解一次大便,妈妈经常给小阳喝凉茶清热祛湿,还煮了各种蔬菜汤,日常搭配水果酸奶。结果小阳的症状不仅没有缓解,还总是容易感冒、咳嗽、鼻塞。天热后家里早早开起了空调。五一假期去从化滑雪后,小阳的咳嗽就再没停过。家长心急如焚,听说德叔治疗咳嗽很有一手,连忙带小阳来向德叔求助。
德叔解谜 脾虚致肺弱,“母”病致“子”伤
德叔认为,小阳诸多症状,源头在于饮食寒凉过度,致脾胃受损。小儿是稚阳之体,形体脏腑发育尚未完全,本就容易肺脾不足。脾胃是全身气血化生的源头,气血产生不足便不能充养肺脏,肺气亏损则不能固护肌表。同时肺为“娇脏”,很容易受外界邪气侵犯,导致感冒、咳嗽、鼻塞流涕等呼吸道症状。可见脾病殃及肺,“母病伤及子”。
另外,中医认为,脾脏五行属土,肝脏五行属木,土能克木,防止肝气升发过快。而小儿为纯阳之体,生长发育迅速,疾病变化快,若脾气虚弱不能制约肝脏,肝气偏旺便会出现睡眠不安、脾气暴躁。
治疗上,德叔以宣肺止咳为先,重点调补脾肺。坚持服药1周后,孩子咳嗽的症状基本消失;继续巩固1周后,胃口和睡眠也得到了极大改善,至今仍坚持复诊。
预防保健 固护阳气莫小瞧,小儿推拿助止咳
中医认为小儿为“纯阳之体”,生长发育迅速,但小儿又是“稚阳”,脏腑生理功能不全,所以对小孩子来说固护阳气十分重要。炎夏要学会巧用空调,不要对着直吹空调,可以开另一个房间的空调或间断关一下空调。要注意饮食适度,均衡膳食,保证充足营养;阳光温和时可多去户外晒太阳、运动锻炼,吸收大自然阳气。此外,受凉后出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状时,可将生姜片置于天突穴反复来回搓热,或敷在天突穴5-10分钟,可起疏风散寒止咳之效。
德叔养生药膳房 五指毛桃鲫鱼汤
材料:鲫鱼两条,山药(鲜品)80克,五指毛桃30克,陈皮3-5克,生姜2-3片,蜜枣1枚,食用油、精盐适量。
功效:益气补肺,健运脾胃。
烹制方法:上述食材洗净,山药去皮切块;食用油放入锅中,待炒热后,鲫鱼入锅煎至两面微黄;将上述食材全部放入锅中,加入清水1250ml(约5碗水),武火煮开后改文火煮45分钟,最后加入适量精盐调味即可。
相关推荐
中新健康周报|医疗领域全国共立案5.2万人;海尔生物并购上海莱士
中新健康 | 首儿所通州院区主体结构封顶 预计2027年投入使用
中新健康|北大医疗今年前三季度收入约39.3亿元 预计年内实现盈亏平衡
医保统筹支付、个人自付、个人自费分不清?看完你就明白了!
东北铁栏杆是甜的?打出溜滑也能受重伤?这些操作轻易别尝试
专访哈佛大学刘军:AI医疗是人类医生的助手而非对手
在冬季如何防滑?不慎跌倒,如何正确处理?
好医生集团董事长耿福能:守正创新,促进中医药产业高质量发展
为什么有些食物让我们心情愉悦
“碎片化睡眠法”危害大不宜效仿
木薯糖水爆火,有人为啥喝“中毒”了
厚底雪地靴易摔伤或致筋膜炎 提醒:80%的人鞋都选错了
- 最近发表
-
- 随机阅读
-
- 美国汽车冲撞人群事件已致15人死 拜登、特朗普发声
- NASA:日本登月失败的登月舱残骸疑似已找到
- 这种虫叮了会致命,超两亿人有感染风险
- 台风“万宜”致海南进出岛交通受阻涉海景区关停
- 重庆“保交楼”项目累计交付房屋20.3万套
- “小乡村”成就“大舞台”,短视频开拓三农“致富路”
- “Z世代”为殡葬业“正名”:用专业化服务守护生命尊严
- 2023鹭岛BNCT技术交流会聚焦肿瘤治疗前沿趋势
- (第六届进博会)投资安徽行(上海)恳谈会举办 促成投资额约327亿元
- 山西七部门联合当“红娘” 为晋籍在京青年架“鹊桥”
- 综艺聚焦世界遗产 探寻吐鲁番坎儿井的“水密码”
- 事假没有被批准,未按时到岗算旷工吗
- 威海警方:海上漂来不明物体,经鉴定为甲午战争时期鱼雷
- 中国税务部门建成全国统一规范的新电子税务局
- 广州白云站枢纽配套联络线完成郭塘站第一阶段封锁施工
- 贵南高铁贵阳至荔波段将于8月8日开通 南宁东至荔波段正在运行试验
- 宝成铁路运营66年后迎来扩能改造
- 2025年“新年第一会” “最强地级市”苏州聚焦新型工业化
- 江苏南通2024年新造船舶海工产品产值突破2000亿元 创历史新高
- 特斯拉五年免息 银行竞逐汽车金融
- 热门推荐
-
- 商家“反向抹零”4分钱 被罚款2600元
- 福建稳经济观察:优化营商环境 服务民企发展
- 山水即心境——专访内地赴港办展的艺术家唐悟刚
- 陕西渭南进入夏粮集中收获期 超五千台收割机助夏粮归仓
- 滇港台三地茶企共敬欧洲一杯云南茶
- 中央民族乐团献上“古琴之夜” 四代琴家同台奏响千年之音
- 错综悬案反转重重 电影《默杀》首映
- 涉案100余万元 浙江长兴破获一跨省特大非法捕捞盗销案
- 海南首颗以学校命名的卫星计划2024年中期发射
- 内蒙古锡林郭勒盟境内发现大型古墓葬群及石人像
- 2023年中关村阿卡贝拉人声艺术汇活动圆满收官
- 中国黑龙江虎林国际冰钓邀请赛“破冰”开赛
- A股通信服务、贵金属板块周五走强
- 报告:“以旧换新”行动推动二季度掀起家电回收热潮
- 重庆电网今年首个迎峰度夏保供输变电工程投运
- 海外网评:不断推动上海合作组织实现新发展
- 真我GT Neo6 SE正式发布,首销1699元起
- 《胡智锋学术小品集》:邂逅学术的温暖
- 全力以赴!各地秋粮陆续成熟 多措并举保粮食丰收
- 漳汕高铁全线首个桥梁桩基开钻施工