小儿咳嗽“根”不在肺 固护阳气可助止咳
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案 小阳,4岁半,咳嗽2月余
小阳今年4岁半,一直活泼可爱,很是乖巧。但最近1年来,小阳吃饭变得拖拖拉拉,脾气暴躁,哭闹说来就来,还动不动就丢东西、砸玩具。广州气候多湿热,再加上小阳总是便秘,三四天才解一次大便,妈妈经常给小阳喝凉茶清热祛湿,还煮了各种蔬菜汤,日常搭配水果酸奶。结果小阳的症状不仅没有缓解,还总是容易感冒、咳嗽、鼻塞。天热后家里早早开起了空调。五一假期去从化滑雪后,小阳的咳嗽就再没停过。家长心急如焚,听说德叔治疗咳嗽很有一手,连忙带小阳来向德叔求助。
德叔解谜 脾虚致肺弱,“母”病致“子”伤
德叔认为,小阳诸多症状,源头在于饮食寒凉过度,致脾胃受损。小儿是稚阳之体,形体脏腑发育尚未完全,本就容易肺脾不足。脾胃是全身气血化生的源头,气血产生不足便不能充养肺脏,肺气亏损则不能固护肌表。同时肺为“娇脏”,很容易受外界邪气侵犯,导致感冒、咳嗽、鼻塞流涕等呼吸道症状。可见脾病殃及肺,“母病伤及子”。
另外,中医认为,脾脏五行属土,肝脏五行属木,土能克木,防止肝气升发过快。而小儿为纯阳之体,生长发育迅速,疾病变化快,若脾气虚弱不能制约肝脏,肝气偏旺便会出现睡眠不安、脾气暴躁。
治疗上,德叔以宣肺止咳为先,重点调补脾肺。坚持服药1周后,孩子咳嗽的症状基本消失;继续巩固1周后,胃口和睡眠也得到了极大改善,至今仍坚持复诊。
预防保健 固护阳气莫小瞧,小儿推拿助止咳
中医认为小儿为“纯阳之体”,生长发育迅速,但小儿又是“稚阳”,脏腑生理功能不全,所以对小孩子来说固护阳气十分重要。炎夏要学会巧用空调,不要对着直吹空调,可以开另一个房间的空调或间断关一下空调。要注意饮食适度,均衡膳食,保证充足营养;阳光温和时可多去户外晒太阳、运动锻炼,吸收大自然阳气。此外,受凉后出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状时,可将生姜片置于天突穴反复来回搓热,或敷在天突穴5-10分钟,可起疏风散寒止咳之效。
德叔养生药膳房 五指毛桃鲫鱼汤
材料:鲫鱼两条,山药(鲜品)80克,五指毛桃30克,陈皮3-5克,生姜2-3片,蜜枣1枚,食用油、精盐适量。
功效:益气补肺,健运脾胃。
烹制方法:上述食材洗净,山药去皮切块;食用油放入锅中,待炒热后,鲫鱼入锅煎至两面微黄;将上述食材全部放入锅中,加入清水1250ml(约5碗水),武火煮开后改文火煮45分钟,最后加入适量精盐调味即可。
相关推荐
中新健康周报|医疗领域全国共立案5.2万人;海尔生物并购上海莱士
中新健康 | 首儿所通州院区主体结构封顶 预计2027年投入使用
中新健康|北大医疗今年前三季度收入约39.3亿元 预计年内实现盈亏平衡
医保统筹支付、个人自付、个人自费分不清?看完你就明白了!
东北铁栏杆是甜的?打出溜滑也能受重伤?这些操作轻易别尝试
专访哈佛大学刘军:AI医疗是人类医生的助手而非对手
在冬季如何防滑?不慎跌倒,如何正确处理?
好医生集团董事长耿福能:守正创新,促进中医药产业高质量发展
为什么有些食物让我们心情愉悦
“碎片化睡眠法”危害大不宜效仿
木薯糖水爆火,有人为啥喝“中毒”了
厚底雪地靴易摔伤或致筋膜炎 提醒:80%的人鞋都选错了
- 最近发表
-
- 随机阅读
-
- 中国首个海洋油气装备“智能工厂”全面投产
- “中国茉莉花茶之乡”福州春茶开采 师徒结对话传承
- 第二届链博会将创新发布“一报告两指数”
- 总投资超千亿 24个项目“牵手”呼和浩特航天经济开发区
- 春晚中的非遗:那些“老客”与“新面孔”
- 尼日尔总统遭扣押 军人宣布推翻政权
- “深蓝宝藏”见证中外文明交流互鉴
- 中新健康 | 广东专家研发AI模型 先心病诊断准确率超八成
- 国家发改委:本次发放棉花进口滑准税配额数量为20万吨 全部为非国营贸易配额
- 北方“候鸟老人”成群结队“飞”往海南
- 北京制止餐饮浪费专项行动初见成效 划实餐饮浪费“红线”
- 小新Talkshow:日本强推排污入海祸害全球
- “中华汉字书写大会”主题系列活动启动仪式暨研讨会举行
- 第十九届中国国际动漫节将举行 59个国家和地区参与
- 红十字会与红新月会:利比亚洪灾恐致上万人失踪
- (走进中国乡村)靠美食引流成为“顶流”的黄河小渔村
- 广交会场馆餐饮零售等商户全部支持受理境外银行卡
- (新春走基层)在皖外国留学生:校园里的快乐中国年
- 浙江:三张请柬开启味蕾和文化双重之旅
- 长期咳嗽咳痰还咯血 背后的沉默杀手竟是它
- 热门推荐
-
- 乌军:一架F-16战斗机坠毁 飞行员死亡
- 19岁男子驾车冲撞白宫外护栏 威胁“杀死美国总统”
- 特朗普拟任命卡罗琳·莱维特为白宫新闻秘书
- “外贸大市”浙江宁波:前7月外贸进出口总额超7000亿元
- 国家林草局:中国林业产业年产值超8万亿元
- 优化支付服务丨建设银行联合多方打造“张家界匠心服务”品牌
- 重庆出台适应气候变化行动方案 推动绿色发展
- 滴滴网约车“快”乐大使潘展乐斩获100米自由泳金牌 携手滴滴挑战3分钟无车赔
- 盘锦辽滨经开区:全力推动项目建设提质提速 护航企业高质量发展
- (聚焦中国高质量发展)荒山变森林 赣西古村焕新引客来
- 第一批工业产品碳足迹核算规则团体标准推荐清单公布
- 1-5月中国国有企业利润同比增长10.9%
- 今年以来京津冀医联体共有708名京津专家来冀开展诊疗服务
- 2024成都新年音乐会奏响 用音乐致敬平凡英雄
- 你的录取通知书到哪了?进来查查→
- 牛痘牛皮癣牛胰岛素……这些健康“牛”知识你知道吗?
- 粤北古城连州桃花盛开 游客踏春赏花乐趣多
- 福州市提升防台风应急响应为Ⅲ级
- 《自然》最新论文:2023年夏季是北半球热带以外地区两千年来最热夏天
- 跨境金融服务平台再升级 宁波银行落地全国首笔企业跨境信用信息CFCA授权