一臂之内最安全 不让孩子做孤泳者

　　专家：儿童溺水快且有“迷惑性”，陪同家长要盯紧跟紧

　　长沙晚报全媒体记者 朱炎皇 通讯员 彭甜

　　陈奕迅的歌曲《孤勇者》一度成为小朋友们的“接头暗号”，不过在游泳这件事上，家长可别让孩子做危险的“孤泳者”。

　　不久前，湖南娄底涟源，一名8岁男童不幸在游泳馆溺水身亡。据不完全统计，自今年7月份以来，全国各地出现多起儿童溺亡事件。

　　暑期是游泳旺季，也是儿童溺水高发期。溺水儿童大多没有成年人的陪同或看护，一旦发生溺水，生还的可能性很小。专家提醒家长，儿童溺水过程很快，且具有“迷惑性”，预防儿童溺水的首要因素是家长时刻有效的看护。孩子游泳一定要有大人陪同，最好让你的孩子待在你一臂以内的范围里。

　　儿童溺水玩水难区分，但有迹可循

　　湖南娄底涟源事发游泳馆监控显示，8月14日下午2时18分许，一名身着泳裤的男童跳入泳池，下水后他挣扎着扑打水面激起大量水花，但并没有人注意到男童的异样。一分钟后，男童沉入水底，没有了动静。两分钟后，当有人发现并将男童救出泳池时，男童已无生命迹象。

　　户外运动教练、长沙市红十字会救护员罗格分析说，有的孩子不懂水性，对自己的体力和游泳能力又缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。即使是习水性的孩子，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳时间过长，也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而发生溺水。

　　儿童溺水比较有“迷惑性”。好动的孩子喜欢在泳池内玩水打闹，而溺水儿童挣扎时扑打水面的情形，极易被人误以为是孩子在玩闹，导致一般人很难区分儿童玩水和溺水。

　　同时，部分孩子溺水时不一定会“使劲扑腾、大声呼救”，溺水过程无声且短暂。长沙市120急救中心副主任医师章烁提醒家长，当发现孩子在水中出现以下迹象时，就要提高警惕了：突然安静下来，头、嘴没入水中；双眼无神，无法聚焦或紧闭双眼；头发盖住了额头或眼睛；腿不动，身体垂直于水面；头向后倾斜，嘴巴张开；试图游向某个方向，却未能前进；试图翻转身体；呼吸急促或喘息等。遇到上述情况，如询问孩子无反应，应立即考虑到孩子可能发生了溺水，需要立刻进行救援。

　　儿童溺水发生时间可能很短，家长陪泳不可分心

　　章烁说，不同年龄的孩子，容易发生溺水的地方不同——4岁以下的孩子易发生溺水的地方：水缸、浴盆等。5岁至9岁的孩子易发生溺水的地方：水渠、水库、池塘、小溪边等。10岁以上孩子易发生溺水的地方：河边、游泳池、海边等。

　　当孩子在游泳戏水时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在河流湖泊等开放性的水域，家长不要自己在一边看书或玩手机，因为溺水随时可能发生，并且溺水的过程很快。章烁说：“溺亡的核心原因是呛水后导致缺氧窒息，孩子往往挣扎二三十秒，就会沉下水。”

　　那么，如何预防孩子溺水呢？章烁建议家长，最好带孩子去正规的游泳场所游泳。在下水前，要确保你的孩子已经掌握游泳的相关技能；并确保你的孩子已做好热身运动。如果你与你的孩子一起在水中游泳，那么，必须让你的孩子待在你一臂以内的范围里。如果孩子自己下水游泳，那么，你需要时刻进行有效的看护。

　　有的家长认为，戴上充气游泳圈，就能确保孩子在泳池内远离危险。“儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。”罗格反对说，充气游泳圈并不能时刻有效保证孩子的安全。罗格说，儿童学员练习游泳时，游泳圈翻覆的情况也会不可避免地发生，这样可能导致孩子在水中头脚倒立的危险情况。如果没有教练或家长陪同，这种情况极其危险。

　　“充气游泳圈不是救生圈。”罗格表示，充气游泳圈属水上玩具，重量轻、易破损、易漏气、抗压能力差、易爆裂，塑料表面遇水湿滑，难抓握，它只能在水上休闲运动中起辅助保护作用，带到深水区存在危险性。两位专家都强调，家长的有效看护比救生装备重要得多。

　　抢救溺水儿童，抓住黄金时间4分钟

　　“抢救溺水者的黄金时间为4分钟。”章烁说，溺水者在水中待的时间越短，从抢救到心肺复苏成功的间隔越短，预后越好。而救治成功的关键在于尽早开放气道、人工通气，然后对其实施心肺复苏。

　　溺水儿童被救上来后，如果心跳呼吸停止，不可急于控水，应先给予开放气道，人工通气和心肺复苏。

　　首先，清除口鼻异物，开放气道：孩子被救上岸后，用手指清除其口腔和鼻腔内异物，保持呼吸道通畅；采取仰额抬颌法使头部充分后仰来开放气道，确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

　　紧接着进行人工通气：立即进行口对口人工呼吸5次，用口对口(成人)或者口对口鼻(婴儿)的方式予以吹气，吹气成功的标志是看到溺水者胸廓起伏。

　　然后，进行胸外心脏按压：如果孩子没有脉搏，则需进行胸外心脏按压。施救者跪于患者左侧或右侧，胸外心脏按压部位在儿童两乳头连线中点，胸骨正中间的位置，施救者以一手叠放于另一手手背，十指交叉，将掌根部置于按压点，手臂伸直不能弯曲，依靠上半身的力量垂直向下压，儿童按压深度约为5厘米，压下后迅速回弹，按压与回弹的时间比例为1∶1，连续按压30次，按压频率控制在每分钟100至120次，再给予人工通气2次，以30∶2的胸外按压和人工通气比例持续进行心肺复苏(双人施救儿童为15∶2)，不要放弃，直至120急救人员到来。

　　需要提醒的是，心肺复苏过程中，如果孩子有睁眼、呻吟、肢体挣扎等反应，应立即停止胸外按压，注意给其做好保暖。完成基础救治后，应将孩子尽快转运至医院抢救。章烁呼吁更多人学习和掌握基本的急救知识和技能，为溺水儿童争取救治时间。