中新健康｜洪涝灾害后如何做好个人健康防护？这些需注意

　　中新网6月28日电 国家卫健委28日举行新闻发布会，介绍洪涝灾害防疫保健康有关情况。中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所应急办主任、研究员孙宗科在会上表示，发生洪涝灾害之时，人一旦接触到洪水，或洪水经过的环境，患传染病尤其是肠道传染病的风险就会显著增加。预防肠道传染病首先要做的就是防止病从口入，具体来说要做到以下几点：

　　第一，要养成洗手的好习惯，饭前便后要洗手，可以用肥皂和流动的水来洗手，这也是非常经济有效的办法。

　　第二，不吃腐败变质或者霉变和受污染的食物，尤其是不要吃被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜等动物。

　　第三，生吃瓜果蔬菜一定要用洁净的水来清洗干净，少吃或者不吃凉拌的食品，生熟食品要分开加工和存放。

　　第四，定期对生活垃圾和粪坑粪池等环境喷洒消毒剂和杀虫剂，减少蚊虫的滋生。

　　孙宗科表示，同时，要注意预防媒介传染病。在家里要检查纱门、纱窗是否完整，可以使用蚊帐，像蚊香等也都可以使用，来防止蚊虫的叮咬；出门的时候穿长衣长裤，在皮肤裸露的部位，可以喷涂防蚊的花露水等来保护。还要注意的是，在血吸虫病流行的地区，要尽量避免直接接触洪水。如有不明原因的发热、腹泻、皮疹等相关症状，要及时就医。