网友总结“百天打卡”成果 踏踏实实一步步向梦想靠近
4月10日是2022年的第100天,时间来到零点时,#2022第100天#就冲上了热搜,很多网友感慨表示,时光如梭,没想到一转眼,这一年就已经过去了近三分之一,想想年初定下的目标,好像还没完成多少。受疫情影响,生活和工作的节奏受到了一些影响,但是“希望与爱”一直都在,从现在开始要奋起直追,因为什么时候开始努力都不晚。
实习生 王易新
扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平
“100天打卡”,收获一个新的自己
记者看到,这条热搜话题里,很多网友回忆了过去的100天,分享了不少心得。其中有一些人不约而同地提到了“100天打卡”,原来他们在今年元旦时就立下了flag,通过打卡来实现一个小目标,或学习打卡,或跑步打卡,或走路打卡,也有自律打卡。 有位网友进行了“100天自律打卡”,他说,世界上最好的见证人是时间,世界上最难坚持的事是坚持本身,生活就是每天都在重复着不断重复的事,可以说很平淡很枯燥,但也可以很享受很美好,这就要看心态和行动了。 他列出了这100天来的自律清单,“由于自控能力还可以,所以大部分的计划都在稳步进行中”,一日三餐和作息都很规律,另外晒太阳、阅读和运动等也在坚持,“100天后,我的变化肉眼可见,最重要的是,我改变了急躁的毛病,懂得倾听与分享”。他总结表示,自律的强大之处就是它会在不知不觉中帮自己“止损”,让自己的目标变得越来越清晰,生活越来越简单,越来越爱自己,越来越爱生活。 还有网友进行了“减肥打卡100天”,已经甩肉10斤,她说每天都在控制饮食,坚持锻炼。虽然看见小蛋糕还是会眼睛发亮,心想着“要不就吃一口”,或者“今天太累了,就少跑一圈吧”,很容易在心理防线脆弱时给自己找放弃的理由,不过,最终她都及时管住了嘴,迈开了腿,收回了放弃的理由,目前正在喜滋滋地迎接夏天。 “熬最晚的夜,睡最少的觉”,熬夜是当代年轻人的“通病”,有的人一边熬夜一边敷面膜,一边蹲点各大网购平台;有的人不放过一点空余时间,加班加点地赶工或复习;有的人和好友游戏里激情开黑,决战峡谷。“年初就决定今年不再熬夜!今天正式打卡不熬夜一百天!”一位网友说,她成功“戒熬夜”后,换来了早睡早起的自然习惯,脸上痘痘也不长了,皮肤状态越来越好。
加入疫情防控志愿队伍,小区一大半人都熟识了
今年因为疫情,不少人在学习和工作上都受到了一些影响,但他们也积极求变,给自己的这100天带来了新感受。
有网友说,他积极加入了所在小区的疫情防控志愿者队伍,每天帮着发放物资,登记信息,做一些力所能及的工作,觉得很满足,“以前走在小区路上抬头低头都是不太认识的人,这些天下来,小区里一大半人都熟识了,不管碰到老人还是小孩都能唠上几句。” 还有学生网友表示,居家期间,在家上网课,下课了就和妈妈一起追剧,还一起下楼看看小区开的花,“难得静下来体味这平日里已被自己忽视了的幸福感”。不过她还是希望疫情尽快结束,早日返回校园,和同学们一起实现学习和生活的目标。
跟她有相同感受的是上班族网友,有网友说,居家办公虽然可以“躺”着办公,但是在办公室3分钟就可以搞定的事情,电话里花了5分钟还没有讲清楚,希望可以早日返回“职场”,和同事一起在办公室交流工作,一起吃饭,一起聊天。 过去的100天里,当然也有遗憾。不少单身网友发文说,“岁月催人老,疫情在陪跑,何时能结束,让我见月老”。还有位网友说,“今天是我们异校恋的第一百天”,原来他与女朋友的学校只隔了两站地铁的距离,疫情下,被迫谈起了“异校恋”,他调侃道:“世界上最痛苦的事情莫过于学校只隔了两站地铁十分钟的距离,可我们却不能见面!”
什么时候努力都不晚,现在开始奋起直追
在#2022第100天#话题里,网友们开始期待下一个100天了,要用100%的自信迎接明天。有学生网友说,“坚持刷题一百天了,希望下一个一百天,下下个一百天都能不负上一个一百天的积累和坚持。” 有位网友第一次当母亲,她说,“今天是宝宝一百天的纪念日”,第一次感受到新生命的力量和神奇,期待下一个一百天宝宝的成长,期待下一个一百天自己作为母亲的成长。 当然更多的人希望接下来的时间可以自由行动,“没想到今年的1/3已经过去了,国内疫情快点稳定下来吧,我想回山东,想去长沙,想去成都重庆,还想去云南”;“希望下一个一百天可以走出家门,想跟朋友家人去旅游,去见识大好山水”;“希望下一个一百天可以去看演唱会!” 前100天灿烂与否已经过去了,其实什么时候开始努力都不晚,要从现在开始奋起直追。不少网友表示,要有最朴素的生活与最遥远的梦想。你所做的事情,也许暂时看不到成果,但不要灰心和焦虑,你不是没有成长,而是在扎根。
同时,人生漫长也短暂,别只顾着向前而忽略了自己。爱自己,是人生的必修课;成就更好的自己,是义不容辞的奔赴。停止自我攻击、给予自己耐心、经常赞美自己……愿你用好心态,过张弛有度的生活,然后一步一步向梦想靠近。
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