网友总结“百天打卡”成果 踏踏实实一步步向梦想靠近

　　4月10日是2022年的第100天，时间来到零点时，#2022第100天#就冲上了热搜，很多网友感慨表示，时光如梭，没想到一转眼，这一年就已经过去了近三分之一，想想年初定下的目标，好像还没完成多少。受疫情影响，生活和工作的节奏受到了一些影响，但是“希望与爱”一直都在，从现在开始要奋起直追，因为什么时候开始努力都不晚。

　　实习生 王易新

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平

　　“100天打卡”，收获一个新的自己

　　记者看到，这条热搜话题里，很多网友回忆了过去的100天，分享了不少心得。其中有一些人不约而同地提到了“100天打卡”，原来他们在今年元旦时就立下了flag，通过打卡来实现一个小目标，或学习打卡，或跑步打卡，或走路打卡，也有自律打卡。 有位网友进行了“100天自律打卡”，他说，世界上最好的见证人是时间，世界上最难坚持的事是坚持本身，生活就是每天都在重复着不断重复的事，可以说很平淡很枯燥，但也可以很享受很美好，这就要看心态和行动了。 他列出了这100天来的自律清单，“由于自控能力还可以，所以大部分的计划都在稳步进行中”，一日三餐和作息都很规律，另外晒太阳、阅读和运动等也在坚持，“100天后，我的变化肉眼可见，最重要的是，我改变了急躁的毛病，懂得倾听与分享”。他总结表示，自律的强大之处就是它会在不知不觉中帮自己“止损”，让自己的目标变得越来越清晰，生活越来越简单，越来越爱自己，越来越爱生活。 还有网友进行了“减肥打卡100天”，已经甩肉10斤，她说每天都在控制饮食，坚持锻炼。虽然看见小蛋糕还是会眼睛发亮，心想着“要不就吃一口”，或者“今天太累了，就少跑一圈吧”，很容易在心理防线脆弱时给自己找放弃的理由，不过，最终她都及时管住了嘴，迈开了腿，收回了放弃的理由，目前正在喜滋滋地迎接夏天。 “熬最晚的夜，睡最少的觉”，熬夜是当代年轻人的“通病”，有的人一边熬夜一边敷面膜，一边蹲点各大网购平台；有的人不放过一点空余时间，加班加点地赶工或复习；有的人和好友游戏里激情开黑，决战峡谷。“年初就决定今年不再熬夜！今天正式打卡不熬夜一百天！”一位网友说，她成功“戒熬夜”后，换来了早睡早起的自然习惯，脸上痘痘也不长了，皮肤状态越来越好。

　　加入疫情防控志愿队伍，小区一大半人都熟识了

　　今年因为疫情，不少人在学习和工作上都受到了一些影响，但他们也积极求变，给自己的这100天带来了新感受。

　　有网友说，他积极加入了所在小区的疫情防控志愿者队伍，每天帮着发放物资，登记信息，做一些力所能及的工作，觉得很满足，“以前走在小区路上抬头低头都是不太认识的人，这些天下来，小区里一大半人都熟识了，不管碰到老人还是小孩都能唠上几句。” 还有学生网友表示，居家期间，在家上网课，下课了就和妈妈一起追剧，还一起下楼看看小区开的花，“难得静下来体味这平日里已被自己忽视了的幸福感”。不过她还是希望疫情尽快结束，早日返回校园，和同学们一起实现学习和生活的目标。

　　跟她有相同感受的是上班族网友，有网友说，居家办公虽然可以“躺”着办公，但是在办公室3分钟就可以搞定的事情，电话里花了5分钟还没有讲清楚，希望可以早日返回“职场”，和同事一起在办公室交流工作，一起吃饭，一起聊天。 过去的100天里，当然也有遗憾。不少单身网友发文说，“岁月催人老，疫情在陪跑，何时能结束，让我见月老”。还有位网友说，“今天是我们异校恋的第一百天”，原来他与女朋友的学校只隔了两站地铁的距离，疫情下，被迫谈起了“异校恋”，他调侃道：“世界上最痛苦的事情莫过于学校只隔了两站地铁十分钟的距离，可我们却不能见面！”

　　什么时候努力都不晚，现在开始奋起直追

　　在#2022第100天#话题里，网友们开始期待下一个100天了，要用100%的自信迎接明天。有学生网友说，“坚持刷题一百天了，希望下一个一百天，下下个一百天都能不负上一个一百天的积累和坚持。” 有位网友第一次当母亲，她说，“今天是宝宝一百天的纪念日”，第一次感受到新生命的力量和神奇，期待下一个一百天宝宝的成长，期待下一个一百天自己作为母亲的成长。 当然更多的人希望接下来的时间可以自由行动，“没想到今年的1/3已经过去了，国内疫情快点稳定下来吧，我想回山东，想去长沙，想去成都重庆，还想去云南”；“希望下一个一百天可以走出家门，想跟朋友家人去旅游，去见识大好山水”；“希望下一个一百天可以去看演唱会！” 前100天灿烂与否已经过去了，其实什么时候开始努力都不晚，要从现在开始奋起直追。不少网友表示，要有最朴素的生活与最遥远的梦想。你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心和焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

　　同时，人生漫长也短暂，别只顾着向前而忽略了自己。爱自己，是人生的必修课；成就更好的自己，是义不容辞的奔赴。停止自我攻击、给予自己耐心、经常赞美自己……愿你用好心态，过张弛有度的生活，然后一步一步向梦想靠近。